마약류 약물 오남용 예방 교육을 비롯한 관련된 온라인교육시세틈을 제공하는 한국마약퇴치운동본부 홈페이지입니다. 마약류 관련 정보나 동향, 정책, 법률 등의 다양한 콘텐츠가 있으니 확인해보시기 바랍니다.
최근 국내에서는 청소년도 마약류문제가 심각하다고 하는데요. 이를 예방하기 위한 교육과정 확인하시고 건강하고 행복한 삶을 즐길 수 있는 환경 조성해보시기 바랍니다.
한국마약퇴치운동본부
edu.drugfree.or.kr
교육을 받으셔야 하는 기관이라면 온/오프라인 교육, 학습운영센터 등을 확인하시고 신청진행을 해보시기 바랍니다.
현재 대한민국의 출산율은 전세계에서 가장 낮다고 합니다. 그렇기에 앞으로의 전망이 매우 어렵다는 평가인데요. 그럼 대한민국 나이별 인구수는 어떻게 되고 있는 상황일까요? 행정안전부에서 제공하는 주민등록 인구통계를 통해 확인해보시기 바랍니다.
대한민국의 인구수는 약 5천만명으로 인구가 가장 많은 지역은 서울특별시입니다. 약 1천만명이 살고 있는 서울인데요. 이런 대한민국의 인구의 연령구조는 고령화가 진행이 되고 있습니다.
연령별 인구현황 - https://jumin.mois.go.kr/ageStatMonth.do
거기에 출산율도 낮아 낮은 연령대의 인구수는 감소하고 있는 추세라고 합니다. 2023년 나이별 인구수를 보면 현재 10대는 약 460만명인데요. 50대가 약 860만명, 60대가 약 760만명인 것을 생각하면 상당히 적은 수치라고 보입니다.
인구현환을 보면 역피라미드 형태로 대책이 필요할 것 같아 보이네요. 과연 어떤 정책이 미래에 나올지 궁금합니다.
라이브런은 마라톤 대회 참가자들의 기록을 확인할 수 있는 서비스입니다. 다양한 마라톤 대회 기록을 검색하고 상세기록 역시 확인하실 수 있는데요. 온라인으로 쉽게 이용을 하실 수 있어 마라톤 기록보기 서비스로써 유용하게 활용 가능합니다.
Liverun
라이브런 시스템에 오신 것을 환영합니다. 대회를 선택해주세요. Please select one of the events listed below. -->
www.liverun.co.kr
PC 및 모바일 웹사이트를 통하여 대회명에 따른 기록 확인이 됩니다. 대회일, 장소를 확인하시고 대회를 선택 후 이름이나 배번으로 검색을 하시면 이용 가능합니다.
그럼 자신의 기록을 확인하고 다른 참가자와의 비교도 해보시며, 개선할 수 있는 방법도 찾아보세요.
김치는 한국의 전통음식으로 현재는 겨울철에 많은 양의 김치를 담구는 김장철인데요. 이런 김장김치는 맛있게 먹기 위해서 적절한 보관방법이 필요합니다. 이번 글에서는 김장김치를 김치냉장고에 바로 넣어도 되는지, 아니면 실온에서 숙성시켜야 하는지에 대해 알아보도록 하겠습니다.
김장김치는 바로 김치냉장고에 넣는 것이 권장되지 않는다고 합니다. 김치는 담근 후 바로 냉장고에 넣으면 숙성이 아닌 보관이 된다고 하기 때문인데요. 그래서 김장김치는 담근 후 실온에서 1~2일 정도 숙성을 시키는게 좋다고 합니다. 숙성을 하게 되면 김치의 발효가 진행되어 김치의 맛과 향이 풍부해지고, 유산균이 증가한다고 하네요. 그리고 일반적으로는 김치가 뽀글뽀글 기포가 올라오고 살짝 쓴맛이 나면 숙성이 완료가 된거라고 하니 참고하세요.
김치냉장고의 온도 설정은 김치의 종류와 보관 기간에 따라 다르다고 합니다. 고염김치나 묵은지와 같이 짠 김치와 같은 경우는 강냉으로 해두시는게 좋구요. 적당이 숙성된 것은 김치냉장고의 표준온도로 해두시면 됩니다. 반면 총각김치나 오이소박이와 같이 신선한 김치는 약냉으로 하시면 될 것 같네요.
전문가에게 듣는 김치 보관법 | 중앙일보
이하연 김치 명인은 “땅속처럼 온도가 일정하게 유지되는 김치냉장고를 선택하면 오랫동안 김치를 맛있게 보관할 수 있다”고 말했다. 사진 속 제품은 지펠아삭 M9000. 쌀쌀한 바람이 부는 가을
www.joongang.co.kr
이렇게 김치의 보관방법에 대해 알아보았는데요. 맛있는 김장김치를 드시기 위해서는 실온에서 하루정도 숙성시킨 후에 김치냉장고에 드시면 될 것 같습니다.
국립공원공단에서는 국립공원 내의 야영장, 생태탐방원, 민박촌, 탐방로, 대피소 등을 예약할 수 있는 시스템을 운영하고 있습니다. 이런 국립공원 예약시스템에 대해 알아보도록 하겠습니다.
이런 예약시스템은 온라인으로 홈페이지에 접속하시고 원하는 시설을 선택하여 예약할 수 있습니다. 시설 선택 후에는 원하는 국립공원을 택하고 예약진행을 하실 수 있습니다.
https://reservation.knps.or.kr/
국립공원공단 예약시스템
reservation.knps.or.kr
국립공원의 아름다운 자연을 즐기면서 편리하고 안전하게 시설을 이용하기 위해서는 예약시스템을 활용하시는게 좋은데요. 온라인을 통해 이용안내부터 여러 조건들에 맞는 곳을 잘 선택하시고 이용하면 좋을 것 같습니다.
허리둘레는 바지 사이즈로써 보통 사용이 되어지며, 주로 인치(영국/미국)이나 센티미터(국제 표준)으로 표현이 됩니다. 다만 국내에서는 인치와 센티미터가 혼용이 되는 경우가 있는데요. 그렇기에 이번 글에서는 허리둘레 78cm는 몇인치인지 확인해보도록 하겠습니다.
인치와 센티미터는 모두 길이를 표현하는 단위로 서로 변환이 가능합니다. 1인치는 2.54cm라고 표현이 됩니다. 따라서 허리둘레 78cm 같은 경우 인치로 환산하면 78 / 2 .54 = 30.71인치가 됩니다. 이는 주로 31인치로 근사하게 나타낼 수 있습니다.
따라서 허리둘레가 78cm라면 주로 31인치의 사이즈의 바지나 하의의류를 선택하시면 적절한 핏을 얻을 수 있을 것으로 보입니다. 하지만 브랜드와 스타일에 따라 차이가 있을 수 있으므로, 실제 구매를 하실 때에는 사이즈를 확인하시는 것이 좋습니다.
일반적으로 여성의 경우 73cm~79cm, 남성의 경우 76cm~85cm가 정상범위 사이즈로 구분이 됩니다. 따라서 이를 넘어가게 되면 사이즈가 올라가서 복부비만이라고도 말할 수 있을 것 같은데요. 보다 정확한 기준으로는 다음과 같습니다.
허리둘레 85 센티미터는 몇인치일까?
1인치는 2.56센티미터입니다. 따라서 허리둘레 85 센티미터는 약 33.5 인치라고 생각하시면 됩니다. 허리둘레는 개인의 건강 상태를 판단하는 중요한 척도입니다. 여성의 경우 허리둘레 80 센티미
이렇게 이번 글에서는 허리둘레 78cm가 몇인치인지 알아보았는데요. 대략 30.7인치라는 것이 확인이 되었기에 이를 토대로 하의사이즈에 맞는 옷을 구하시면 될 것 같습니다.
여성의 옷의 사이즈를 고르는데는 여러가지 요소가 있습니다. 가슴둘레, 허리둘레, 영덩이둘레, 소매길이, 총장 등 다양한 부분을 고려해야 하는데요. 그 중에서 상의를 고를 때 가슴둘레는 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 너무 타이트 하면 옷이 흉부에 달라붙어 불편하고, 너무 크면 옷이 흘러내려 보기 좋지 않을텐데요. 그래서 이번 글에서는 만약 여성 상의 77사이즈라면 가슴둘레는 몇cm 일지에 대해 알아보겠습니다.
한국의 여성 상의 사이즈는 1940년대부터 사용이 되었다는데요. 당시 여성들은 정장을 입는 경우가 많았기 때문에 여성정장 기준 치수를 바탕으로 사이즈를 정했습니다. 키는 5cm, 가슴둘레는 3cm 간격으로 더하고 빼면서 44사이즈부터 77사이즈까지 만들었다고 하는데요. 이는 아래와 같습니다.
하지만 이런 사이즈 표준은 오래된 것이기 때문에 현재의 한국 여성들의 신체 사이즈와는 맞지 않는다고 합니다. 현재 한국 여성의 키는 160cm도 넘어버렸기 때문인데요. 더불어 연령대, 신체형대별, 브랜드별로도 기준이 다 달라졌습니다. 때문에 여성 상의 77사이즈의 가슴둘레는 디자인이나 브랜드에 따라 다양하게 나오고 있다고 합니다. 지금은 조금 크게 나오는 편이라 여성상의로 따지면 77사이즈 같은 경우 가슴둘레가 대략 94~97cm로 나온다고 하니 참고하시면 좋을 것 같네요.
[유통가 소곤소곤] 여성 의류 '44,55,66,77'사이즈 어떻게 구분하나?
[Q] 홈쇼핑이나 인터넷에서 옷을 사려고 하니 사이즈가 44,55,66,77 이렇게 되어 있네요. 이건 어떻게 구분을 해야 하나요? 어떤 경우엔 55 사이즈를 사면 맞고 또 다른...
결론적으로 사이즈 표기는 브랜드나 제조사 그리고 디자인에 따라 약간 다를 수 있습니다. 때문에 구체적인 제품에 따라 실측 사이즈를 확인하는 것이 중요할 것 같습니다. 그럼 사이즈 확인에 도움이 되었기를 바랍니다.
여성 바지 64사이즈은 몇 인치인가요?
사이즈에 대한 이해는 옷을 구매할 때 중요한 요소 중 하나입니다. 그래서 오늘은 '여성 바지 64사이즈은 몇 인치인가요?'라는 주제로 이야기를 나눠보려 합니다. 특히 온라인 쇼핑을 할 때에는
교육청 교육공무원이나 교지원들은 행정업무를 위한 정보시스템을 지능형 나이스(Neis)나 업무지원시스템 등을 통하여 이용합니다. 이런 교육행정정보시스템들은 보안을 위하여 일반 인터넷망에서는 접속이 되지 않고 학교나 교육청 내부망에서만 접속이 됩니다. 만약 집이나 출장지같은 외부에서 이용하기 위해서는 EVPN을 통한 접속 신청이 되어져야 한다고 합니다.
부산광역시교육청 원격업무지원 시스템인 EVPN을 통하여 로그인 VPN실행 및 연결을 하신 후에는 내부망으로써 사용하실 업무지원 홈페이지로 정상적으로 접근이 가능합니다.
https://evpn.pen.go.kr/custom/index.html
SSL VPN Client
교육(행정)기관 원격업무지원 시스템
evpn.pen.go.kr
접속 후에는 나이스를 통한 업무 이용부터 내부메일, 문서작성, K-에듀파인 등을 이용하실 수 있습니다.
그럼 외부에서 업무를 보시는 부산시교육청 교육직원들의 편리한 시스템 사용이 되었으면 합니다.
EPL 축구는 잉글랜드 프리미어리그라고도 하며, 세계 최고의 축구 리그 중 하나입니다. 국내에서도 EPL 축구는 많은 팬들의 관심을 끌고 있으며, 특히 손흥민 선수가 소속된 토트넘 경기는 놓치지 않고 보는 분들이 많습니다. 그런데 EPL 경기를 보면 전반전과 후반전 사이에 쉬는시간인 하프타임에 대해 궁금해하시는 분들이 계시는데요. 그래서 하프타임의 시간은 어떻게 되는지 확인해보도록 하겠습니다.
하프타임이란 축구 경기의 전반전과 후반전 사이에 있는 쉬는시간을 말합니다. 하프타임은 축구 규칙에 따라 EPL에서 15분이 적용됩니다. 따라서 전반전이 끝나고 15분 이내에 후반전이 시작됩니다. 하프타임은 선수들과 감독들에게 휴식과 작전을 재정비하는 기회를 제공한다고 하네요.
하프타임은 축구 경기의 결과에 큰 영향을 미치는 요소로 평가받습니다. 축구 하프타임에는 선수들과 감독들이 전반전의 장단점을 파악하고, 후반전의 전환점을 찾을 수 있습니다. 더불어 선수들은 체력과 정신력을 회복할 수 있습니다. 더불어 이런 하프타임은 팬들의 관심과 열정을 유지시키는데도 많은 도움이 된다고도 하네요.
농구 쿼터별 시간과 하프타임은 몇분?
농구는 많은 분들이 쉽게 즐길 수 있는 인기 스포츠 중 하나입니다. 5명의 선수가 각각의 팀으로 나뉘어 상대방의 골대에 공을 넣으면 되는 게임인데요. 이런 농구는 4개의 쿼터로 나뉘어 진행되
결론을 말하자면 EPL 축구 하프타임은 15분이라는 것이 확인되었는데요. 축구 팬들도 이런 하프타임에 휴식을 하며 경기를 예상하고, 분석하는 등 다양한 방법으로 즐겨보시기 바랍니다.
코레일에서는 해외 여행 혜택을 제공하기 위한 임직원 전용 복지 서비스를 운영하고 있다고 합니다. 이런 서비스는 코레일 임직원 전용 해외 여행 예약 웹사이트를 통해 확인을 하고 이용됩니다.
임직원분들은 최초 회원가입을 통하여 아이디를 생성 후 로그인하여 접속하시고 이용하시면 됩니다. 코레일 복리후생을 위한 서비스로써 해외여행을 하실 때 잘 활용하시면 좋을 것 같네요.
