해양수산부는 대한민국의 수산업을 총괄하는 정부 부처입니다. 우리에게는 익숙한 이름이지만 정확하게 어떤 일을 하는 곳인지 궁금해하시는 분들을 위해 해양수산부에 대해 알아보도록 하겠습니다.

해양수산부는 무엇을 하는 곳일까요?

해양수산부는 우리 바다의를 관리하고 해양 자원을 개발하며, 수산업을 발전시키는 등 다양한 역할을 수행하는 중앙행정기관입니다.

• 해양 정책 수립: 해양 개발, 이용, 보존에 관한 정책을 수립하고 시행합니다.
• 수산업 발전: 어업인 소득 증대를 위한 지원, 수산물 유통 시스템 구축 등 수산업 발전을 위한 정책을 추진합니다.
• 해운 항만 관리: 안전하고 효율적인 해운 항만 운영을 위한 시스템 구축 및 관리를 담당합니다.
• 해양 환경 보호: 해양 오염 방지, 해양 생태계 보호 등 깨끗한 바다를 만들기 위한 노력을 기울입니다.
• 해양 과학 기술 개발: 해양 관련 과학 기술 연구 개발을 통해 미래 해양 산업 발전을 이끌어갑니다.

주요 프로그램 및 정책

• 해양 방사능 검사: 우리 바다와 수산물의 방사능 오염 여부를 검사하여 국민의 안전을 보장합니다.
• 어존어항 재생사업: 어촌과 어항의 경제적, 사회적 재생을 위해 다양한 지원 사업을 추진합니다.
• 해양 폐기물 관리: 해양 폐기물의 수거와 처리를 통해 해양 환경을 보호합니다.

마무리

해양수산부는 우리 바다와 수산업의 안전과 발전을 위해 중요하 역할을 하고 있습니다. 앞으로도 우리나라의 안전한 해양을 위해 다양한 활동과 정책을 해주었으면 합니다.

식사를 마친 후 상쾌함을 선사하는 칫솔. 하지만 수명을 다한 칫솔을 어떻게 처리해야 할지 난감한 분들이 많으시죠? 칫솔은 여러 재질이 혼합되어 있어 재활용이 어렵고, 잘못 버리면 환경 오염의 주범이 될 수 있습니다. 그럼 칫솔 어떻게 버려야 할지 알아보겠습니다.

칫솔의 재활용 가능 여부

일반적으로 칫솔은 플라스틱 손잡이와 나일론 칫솔모로 구성되어 있습니다. 이 두 가지 재질은 분리하기 어렵기 때문에 대부분의 경우 재활용이 불가능합니다. 따라서 칫솔은 일반 쓰레기로 분류하여 버려야 합니다.

칫솔 버리는 방법

1. 칫솔모와 손잡이 분리
   • 칫솔모와 손잡이를 분리할 수 있다면 칫솔모는 일반쓰레기로, 손잡이는 플라스틱으로 분리 배출합니다.
   • 분리가 어려운 경우 전체를 일반쓰레기로 버립니다.
2. 일반 쓰레기 배출
   • 사용한 칫솔은 치약 찌꺼기 등을 깨끗하게 씻어낸 후 버리는게 좋습니다.
   • 칫솔모가 벌어져 더 이상 사용이 불가능한 경우 청소용 도구로 재활용한 후 버리는 것도 좋은 방법입니다.

칫솔 교체 주기

칫솔은 보통 3개월마다 교체하는 것이 좋습니다. 칫솔모가 벌어지거나 변색되면 교체 시기가 된 것입니다. 정기적으로 칫솔을 교체하여 구강 건강을 유지하시기 바랍니다.

마무리하며

칫솔 하나를 버리는 일이지만 환경을 생각한다면 올바른 방법으로 처리해야 합니다. 이러한 작은 실천들이 모여 큰 변화를 만들 수 있습니다.

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바쁜 일상 속에서 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용이 잦아지면서 목 뒤덜미 통증을 호소하는 사람들이 많아졌습니다. 단순 뻐근함을 넘어 통증이 심해지면 일상생활에 큰 불편을 초래하고 어떤 과를 찾아야 할지 막막할 수 있습니다. 그래서 오늘은 목뒷덜미 통증의 주요 원인과 각 원인에 따른 진료과를 안내해드리겠습니다.

목뒷덜미 통증의 주요원인과 진료과

1. 근육 긴장 및 스트레스
   • 원인: 장시간 컴퓨터 작업, 스마트폰 사용, 잘못된 자세 등으로 인해 목과 어깨 근육이 긴장될 수 있습니다.
   • 진료과: 정형외과 또는 재활의학과
   • 치료법: 물리치료, 마사지, 스트레칭, 근육 이완제 등
2. 목 디스크
   • 원인: 목뼈 사이의 디스크가 탈출하여 신경을 압박하는 경우
   • 진료과: 신경외과 또는 정영외과
   • 치료법: 약물 치료, 물리치료, 필요 시 수술
3. 긴장성 두통
   • 원인: 스트레스, 불안, 피로 등으로 인해 목과 어깨 근육이 긴장되면서 발생
   • 진료과: 신경과
   • 치료법: 진통제, 근육 이완제, 스트레스 관리
4. 편두통
   • 원인: 유전적 요인, 호르몬 변화, 특정 음식 등
   • 진료과: 신경과
   • 치료법: 편두통 약물, 생활 습관 개선
5. 경추 문제
   • 원인: 목뼈의 퇴행성 변화, 잘못된 자세 등
   • 진료과: 정형외과 또는 신경외과
   • 치료법: 물리치료, 약물 치료, 필요 시 수술
6. 기타 원인
   • 원인: 감기, 독감, 뇌막염 등
   • 진료과: 내과 또는 감염내와
   • 치료법: 원인 질환에 따른 치료 

어떤 과를 선택해야 할지 고민된다면, 우선 가까운 병원에 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 의사는 환자의 증상과 병력을 종합적으로 고려하여 가장 적절한 진료를 권해줄 것입니다.

목뒷덜미 통증 완화를 위한 생활 습관

• 바른 자세 유지: 컴퓨터 작업 시 모니터를 눈높이에 맞추고, 의자에 깊숙이 앉아 허리를 곧게 펴는 것이 좋습니다.
• 스트레칭: 목, 어깨 근육을 주기적으로 스트레칭하여 근육 긴장을 완화시켜줍니다.
• 충분한 휴식: 충분한 수면을 취하고, 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다.
• 따뜻한 찜질: 긴장된 근육을 이완시키는데 도움이 됩니다.

목뒷덜미 통증이 지속되거나 심해지는 경우, 반드시 병원을 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 건강한 생활 습관을 유지하며 통증을 예방하고, 필요시 의사의 도움을 받으세요.

참고 : 본 컨텐츠는 일반적인 정보 제공을 목적으로 하며, 개인의 건강 상태에 따라 치료 방법이 달라질 수 있습니다. 정확한 진단과 치료는 반드시 전문의와 상담 후 결정해야 합니다.

대전교통문화연수원은 대전광역시 유성구에 위치한 교통안전 전문 교육기관입니다. 어린이부터 성인까지 다양한 연령층을 대상으로 교통안전 교육을 제공합니다.

https://www.dtcc.or.kr/

주요 프로그램 및 서비스

1. 교통안전체험
   • 어린이 교통안전체험 : 어린이들이 실제 교통 상황을 체험하며 안전하게 길을 건너는 방법, 신호등의 의미 등을 배울 수 있습니다.
   • 가족 체험 프로그램 : 가족 단위로 참여할 수 있는 프로그램으로 부모와 자녀가 함께 교통안전의 중요성을 배우고 체험합니다.
2. 운수종사자 교육
   • 신규 교육 : 신규 운수종사자들을 위한 기본 교육 과정을 제공합니다.
   • 보수 교육 : 기존 운주종사자들을 위한 보수 교육 과정을 제공합니다.
   • 법령위반 교육 : 교통법규 위반 운수종사자들을 위한 교육 과정을 제공합니다.

대전교통문화연수원은 교통안전 교육과 교통안전 문화를 확산시키기 위한 프로그램을 제공합니다. 따라서 교육 이수가 필요하신 분들은 참고하시기 바랍니다.

옷을 구매하실 때 가장 고민되는 부분 중 하나가 바로 사이즈 선택일 것입니다. 특히 여성 의류는 다양한 사이즈 체계와 브랜드별 차이로 인해 더욱 혼란스러울 수 있는데요. 오늘은 그중에서도 여자 바지 88사이즈에 대해 알아보겠습니다.

여자 바지 88사이즈의 의미

88사이즈는 일반적으로 여성의 표준 체형보다 약간 통통한 체형에 해당하는 사이즈입니다. 하지만 브랜드나 옷 종류에 따라 사이즈 기준이 다를 수 있기 때문에, 88사이즈라고 해서 모든 옷이 꼭 맞는 것은 아닙니다.

• 허리 : 대략 32~34인치 정도
• 힙 : 대략 40~42인치 정도

하지만 이는 평균적인 사이즈일 뿐이며, 개인의 체형에 따라 다를 수 있습니다. 예를 들어 허리를 얇지만 힙이 큰 체형이라면 88사이즈가 맞지 않을 수 있습니다.

88사이즈 선택 시 주의할 점

• 브랜드별 사이즈 차이 : 같은 88사이즈라도 브랜드별로 사이즈 기준이 다를 수 있으므로, 평소 즐겨 입는 브랜드 사이즈를 참고하는 것이 좋습니다.
• 옷 종류별 사이즈 차이 : 상의, 하의, 원피스 등 옷 종류에 따라 사이즈가 다르게 표기될 수 있습니다.
• 개인 체형 고려 : 88사이즈라고 해도 개인의 체형에 따라 맞지 않을 수 있습니다.

결론

여자 바지 88사이즈는 일반적으로 허리둘레가 약 33인치에 해당하지만, 브랜드나 옷 종류에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 따라서 사이즈를 선택할 때는 반드시 해당 브랜드의 사이즈 가이드를 참고하고, 자신의 체형에 맞는 사이즈를 선택하시기 바랍니다.

무협 소설에서 자주 언급되는 '갑자'는 흔히 현대사회에서는 많이 쓰지 않는 시간단위입니다. 때문에 1갑자가 몇 년을 의미하는지에 대해 정확히 알고 있는 사람은 많지 않습니다. 이번 글에서는 1갑자의 의미와 그 계산 방법에 대해 알아보겠습니다.

갑자의 의미

갑자는 60간지 중 첫 번쨰 간지입니다. 60간지는 10간(갑, 을, 병, 정, 무, 기, 경, 신, 임 계)과 12지(자, 축, 인, 묘, 진, 사, 오, 미, 신, 유, 술, 해)가 결합되어 만들어집니다. 이 조합은 총 60개의 간지를 형성하며, 이를 육십갑자라고 부릅니다.

1갑자는 몇 년일까?

1갑자는 60년을 의미합니다. 이는 60개의 간지가 한 번 순환하는 주기를 나타냅니다. 예를 들어 올해가 갑자년이라면 다음 갑자년은 60년 후가 됩니다. 따라서 1갑자는 60년 주기로 반복됩니다.

마무리

1갑자는 육십갑자에서 유래하여 시간단위로 60년을 의미합니다. 현대사회에서는 잘 쓰이지는 않지만 그래도 무협소설에서 내공의 단위로 많이 쓰이고 있다고 합니다.

별자리 운세는 많은 사람들이 흥미롭게 여기는 주제입니다. 하지만 별자리 운세를 볼 때 양력 생일을 기준으로 해야 하는지, 음력 생일을 기준으로 해야 하는지 헷갈리는 경우가 많습니다. 그래서 오늘은 별자리 운세의 기준이 되는 생일에 대해 알아보도록 하겠습니다.

별자리 운세의 기원

별자리 운세는 서양 점성학에서 유래되었습니다. 서양 점성학은 고대 그리스 로마에서 시작되어 현재까지 이어져 오고 있습니다. 이 점성학에서는 태양이 황도를 따라 이동하는 경로를 기준으로 12개의 별자리를 나누고, 각 별자리에 따라 사람의 성격과 운세를 예측합니다.

별자리 운세 양력 vs 음력

별자리 운세는 서양 점성학에 기반을 두고 있기 때문에 양력 생일을 기준으로 합니다. 별자리 운세는 태양의 위치와 관련이 있음에 따라 태양의 운동을 기준으로 만든 달력인 양력을 따른다고 합니다. 따라서 음력 생일을 알고 있는 경우에는 이를 양력으로 변환해야 정확한 별자리 운세를 볼 수 있습니다.

양력 생일로 별자리 찾기

• 양자리 (Aries): 3월 21일 - 4월 19일
• 황소자리 (Taurus): 4월 20일 - 5월 20일
• 쌍둥이자리 (Gemini): 5월 21일 - 6월 20일
• 게자리 (Cancer): 6월 21일 - 7월 22일
• 사자자리 (Leo): 7월 23일 - 8월 22일
• 처녀자리 (Virgo): 8월 23일 - 9월 22일
• 천칭자리 (Libra): 9월 23일 - 10월 22일
• 전갈자리 (Scorpio): 10월 23일 - 11월 21일
• 사수자리 (Sagittarius): 11월 22일 - 12월 21일
• 염소자리 (Capricorn): 12월 22일 - 1월 19일
• 물병자리 (Aquarius): 1월 20일 - 2월 18일
• 물고기자리 (Pisces): 2월 19일 - 3월 20일

결론

별자리 운세는 재미로 즐기는 것이지만, 정확한 정보를 바탕으로 자신을 더 잘 이해하는데 도움이 될 수 있습니다. 양력 생일을 기준으로 별자리 운세를 확인하고, 다양한 정보를 종합하여 자신에게 맞는 해석을 찾아보세요.

의정부도시공사에서는 다양한 공공체육시설과 문화시설의 예약을 진행하기 위한 시스템을 운영하고 있습니다. 해당 통합예약시스템을 통하여 시설예약 및 강습까지 확인해보세요.

의정부도시공사 통합예약시스템

의정부시설관리공단 통합예약 서비스로 이용되는 해당 시스템에서는 문화/체육시설, 교통/환경시설, 복지/편의시설을 확인하실 수 있습니다.

특히 최근 운동을 위한 지역 내 시설을 이용하시는 분들이 많은데요. 테니스장, 축구장, 야구장 등을 대관신청하실 수 있으니 예약일정 확인하시고 미리 확인해보세요. 그럼 의정부도시공사의 통합예약서비스 잘 활용하세요.

한국직장인교육지원센터에서는 다양한 직무교육과 법정필수교육을 제공합니다. 이곳을 통하여 최신 기술을 포함한 다양한 교육과정을 이수하시고 직장인분들은 역량 강화를 하시기 바랍니다.

https://www.on-kedu.kr/

교육과정으로는 법정의무교육과 더불어 다양한 직무능력향상교육이 있습니다. 디지털 융합, 메타버스 응용 가이드 등 기업 직업 훈련 카드를 통한 교육과정을 비롯하여 여러 교육이 있습니다.

이러한 교육과정은 근로자 내일배움카드와 연계하시면 지원도 받을 수 있느니 확인하시고 이용하시면 좋을 것 같습니다.