사람의 체온은 건강상태를 파악하는데 매우 중요한 요소입니다. 때문에 병원에 방문을 하면 체온을 미리 재고 결과에 따라서 진료를 하는 경우도 있는데요. 그럼 사람 체온정상수치는 대략 37도 정도 되는걸까요? 이글에서는 사람의 정상체온은 어느정도이고 어떻게 결정이 되는지에 대해 알아보도록 하겠습니다.

사람의 정상체온은?

보통 사람의 체온은 섭씨 36.5~37도 사이를 정상 범위라고 말합니다. 이는 1860년대 독일에서 발표된 연구에 따른 것인데요. 다만 최근의 연구들은 사람마다 정상 체온이 다르다고 밝혀왔습니다. 이는 연령, 성별, 시간대, 외부환경, 식사 등의 요인들이 영향을 미쳐서 그런다고 하네요.

사람의 정상 체온은 어떻게 결정되나요?

사람의 체온은 신체의 열생상과 열배출의 균형에 따라 결정된다고 합니다. 신체의 열생상은 신진대사, 근육운동, 호르몬 분비 등에 의해 발생된다고 하구요. 신체의 열배출은 피부, 호흡기, 배설기 등을 통해 이뤄진다고 합니다. 이 두 가지 과정이 균형을 이루면 신체의 온도가 일정하게 유지가 되는데요. 이를 통하여 정상체온이 판별되며, 36.5~37.5도 사이로 유지가 된다고 합니다. 이 범위를 벗어나면 신체 기능에 문제가 생길 수도 있다고 하네요.

이렇게 사람 체온정상수치와 정상 체온을 결정이 어떻게 되는지에 대해 알아보았는데요. 여기에 추가로 체온을 측정하는 방법에 따라서 조금씩 체온이 다르게도 나온다고도 하네요. 아무튼 체온은 건강상태를 판단하는 매우 중요한 요소이기에 정상수치를 벗어나지 않는지 여부는 잘 확인해보시기 바랍니다.

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