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정년퇴직후 생활비 얼마나 필요할까요?

></ 2025. 3. 28. 17:53

 

정년퇴직... 인생의 2막이라고들 하죠. 저도 곧 그 문턱을 바라보고 있어서 그런지, 요즘 들어 부쩍 은퇴 후 생활에 대한 생각을 많이 하게 돼요. 마음은 편안하고 여유로울 것 같지만, 솔직히 걱정이 앞서는 것도 사실이에요. 특히, 가장 큰 고민은 역시 돈 문제, 바로 정년퇴직후 생활비일 거예요.

 

 

회사 다닐 때는 월급이라도 꼬박꼬박 나왔지, 은퇴하고 나면 수입이 뚝 끊기잖아요. 그럼 과연 얼마나 있어야 부족함 없이 살 수 있을까? 막막한 기분, 저만 그런 건 아니겠죠? 그래서 오늘은, 저처럼 은퇴를 앞두고 걱정하는 분들과 함께 정년퇴직후 생활비에 대한 현실적인 이야기를 나눠보려고 해요. 전문가처럼 딱딱한 이야기는 싫고요, 그냥 옆집 아줌마처럼 편안하게, 우리끼리 속마음을 털어놓듯이 이야기해 봐요.

 

생활비 도대체 얼마가 필요할까요?

솔직히 “은퇴하면 생활비가 얼마나 필요해요?” 라는 질문만큼 답하기 어려운 질문도 없는 것 같아요. 왜냐하면 사람마다 사는 모습이 다 다르고, 또 앞으로 어떻게 살고 싶은지도 다르니까요. 어떤 사람은 여행을 좋아해서 여기저기 다니고 싶어 할 거고, 또 어떤 사람은 조용히 집에서 책이나 읽으면서 보내고 싶어 할 수도 있잖아요.

 

 

 

그래서 무조건 “월 얼마!” 이렇게 딱 정하기는 어렵지만, 그래도 대략적인 기준은 잡아봐야겠죠? 흔히들 지금 쓰는 생활비에서 몇 퍼센트 줄이면 된다, 이렇게 이야기하기도 하는데, 그건 좀 단순한 생각 같아요. 지금 생활비에는 아이들 학원비나 대출 이자가 포함되어 있을 수도 있잖아요. 만약 은퇴할 때쯤 아이들이 다 크고 빚도 다 갚았다면, 당연히 생활비는 줄어들겠죠. 그러니까 지금 ‘순수하게’ 생활에 들어가는 돈이 얼마인지부터 파악하는 게 중요해요. 이걸 기준으로 삼아서 은퇴 후 정년퇴직후 생활비를 계산해야 좀 더 현실적인 금액이 나올 거예요.

 

무서운 물가 상승률 꼭 기억하세요!

생활비 계산할 때 절대 잊으면 안 되는 게 바로 ‘물가 상승률’이에요. 지금은 200만 원으로 생활할 수 있다고 해도, 10년 뒤, 20년 뒤에도 똑같을까요? 절대 아니죠! 시간이 지날수록 물가는 계속 오르니까, 당연히 생활비도 더 많이 필요하게 돼요.

 

 

"월 324만 원 준비됐나요"... 은퇴 후 부부 생활비 지금 계산해야 | 한국일보

은퇴 후 생계를 위한 소득 활동을 하지 않고도 안정적인 생활을 유지하려면 생활비가 얼마나 필요할까요. 2023년 통계청 가계금융복지조사에 따

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보통 연평균 2~3% 정도 물가가 오른다고 하잖아요. 만약 지금 월 200만 원으로 생활한다면, 10년 후에는 20~30% 정도 더 많은 돈이 필요할 수 있다는 계산이 나와요. 생각만 해도 아찔하죠? 그러니까 정년퇴직후 생활비를 준비할 때는 꼭! 물가 상승률을 고려해야 한다는 거, 잊지 마세요.

 

최소 생활비 vs 적정 생활비 뭐가 맞을까요?

최근 조사 보니까 은퇴하신 분들이 생각하는 ‘최소 생활비’는 월 250만 원 정도, ‘적정 생활비’는 월 370만 원 정도라고 하더라고요. 최소 생활비는 정말 기본적인 의식주만 해결할 수 있는 금액이고, 적정 생활비는 좀 더 여유롭게, 하고 싶은 거 하면서 살 수 있는 금액이라고 생각하면 될 것 같아요.

 

 

 

물론 이건 평균적인 금액이고, 사람마다 다를 수 있어요. 하지만 연금이나 다른 수입이 없다면, 최소한 이 정도 금액은 필요하다는 거죠. 저도 이 숫자를 보고 깜짝 놀랐어요. 솔직히 지금 생각하는 것보다 훨씬 많은 돈이 필요하겠다는 생각이 들어서요.

 

생활비 예측 왜 이렇게 어려울까요?

정년퇴직후 생활비를 미리 딱 정해서 준비하면 좋겠지만, 솔직히 그게 참 어려워요. 왜냐하면 앞으로 어떤 일이 생길지 아무도 모르잖아요. 갑자기 아플 수도 있고, 예상치 못한 지출이 생길 수도 있고요. 또 은퇴하고 나면 생활 패턴이 바뀌면서 돈 쓸 일이 더 많아질 수도, 오히려 줄어들 수도 있어요. 여행을 많이 다니게 될 수도 있고, 아니면 집에서 취미 생활만 즐기게 될 수도 있잖아요.

 

 

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그래서 정확하게 얼마가 필요하다고 딱 단정 짓기는 어려워요. 하지만 중요한 건, 예상치 못한 상황에 대비해서 ‘플랜 B’를 준비해두는 거예요. 만약의 경우를 대비해서 조금 더 넉넉하게 준비해두는 게 마음 편하겠죠.

 

은퇴 후 생활비 어떻게 준비해야 할까요?

그럼 정년퇴직후 생활비, 어떻게 준비해야 할까요? 가장 많이 알려진 방법 중 하나가 ‘4% 규칙’이라는 거예요. 이건 은퇴 자산에서 매년 4%씩 꺼내 쓰는 방식인데, 예를 들어 6억 원이 있다면 매년 2,400만 원씩 쓸 수 있다는 계산이 나와요. 물론 이것도 물가 상승률을 고려해서 조금씩 조절해야겠죠.

 

 

하지만 4% 규칙만으로는 부족할 수도 있어요. 요즘처럼 금리가 낮을 때는 투자 수익률이 4%를 넘기기 어려울 수도 있거든요. 그래서 연금이나 퇴직금, 부동산 같은 다양한 자산을 활용해서 생활비를 마련하는 게 중요해요. 가지고 있는 자산을 잘 관리하고, 꾸준히 수익을 낼 수 있는 투자 전략을 세우는 것도 잊지 마시고요.

 

끊임없이 배우고 새로운 수입도 만들어봐요

은퇴했다고 해서 완전히 손 놓고 쉴 수는 없잖아요. 오히려 은퇴 후 시간이 더 많아지니까, 자기 계발을 꾸준히 하는 게 중요해요. 좋아하는 일을 찾아서 소소하게라도 수입을 만들어보는 것도 좋고요. 돈을 벌어서 생활비를 보태는 것도 좋지만, 그것보다 더 중요한 건 삶의 활력을 얻고 정신적으로 건강하게 지내는 거라고 생각해요. 저도 은퇴하면 그동안 배우고 싶었던 악기도 배우고 봉사활동도 하면서 바쁘게 지내고 싶어요.

 

 

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정년퇴직후 생활비, 막막하게 느껴질 수도 있지만 미리부터 차근차근 준비하면 충분히 대비할 수 있어요. 가장 중요한 건 포기하지 않고 꾸준히 노력하는 거라고 생각해요. 우리 모두 행복하고 풍요로운 은퇴 후 생활을 맞이할 수 있기를 응원합니다.